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Intimpflege – Wohlfühl-Tipps mit großer WirkungWer sich von Kopf bis Fuß wohl fühlt, der strahlt Lebensfreude und Energie aus. Bewahren Sie sich dieses Gefühl den ganzen Tag. Ob Sie sich mit einer angenehm auf der Haut liegenden Wäsche verwöhnen oder der Seele etwas Gutes tun: Stellen Sie sich ein kleines Wohlfühlprogramm zusammen. Weich, leicht und luftigRaues Toilettenpapier, enge Kleidung, Haarentfernung – Stress pur für Ihre Intimregion. Schmeicheln Sie Ihrer Haut mit weichem Toilettenpapier, lassen Sie Ihrem Körper Luft zum Atmen, und beruhigen Sie trockene und angespannte Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Pflegecreme. Haut auf HautPraktisch, aber unhygienisch: Der gute alte Waschlappen. Sich mit der Hand zu waschen oder auf einen Einmalwaschlappen umzusteigen, ist die hygienischere Lösung. Nach dem Waschen die Haut gut abtrocknen. Dabei das Handtuch nur für den Intimbereich benutzen und häufig wechseln. Natürlichkeit ist inDas gilt auch für die Wahl des Slips. Unterwäsche aus Baumwolle oder atmungsaktiver Mikrofaser ist luftdurchlässiger und hautfreundlicher als Wäsche aus anderen synthetischen Materialien. Diese hindern die Haut am Atmen und stauen die Feuchtigkeit. Ebenfalls wichtig: Auf einen guten Sitz achten, den Slip täglich wechseln und bei mindestens 40 Grad waschen. Und für alle, die Spitzen lieben: Spitzen sind zwar reizvoll – aber leider auch für die Haut. Unbeschwert genießenSchwitzen in der Sauna. Herrlich. Damit es ein Genuss ohne Reue wird, in der Sauna nur auf das eigene Handtuch setzen. Öffentliche Whirlpools meiden – auch wenn es noch so verführerisch blubbert. Nach dem Schwimmen einen trockenen Badeanzug anziehen. Denn so fühlt sich die Haut gleich wohler. Inseln der RuheArbeit, Familie, Termine und Hektik: Im Stress des Alltags kommt man selbst schnell zu kurz. Was jetzt hilft, sind kleine Inseln der Ruhe. Verwöhnen Sie sich mit Ihrem Lieblingsessen, lauschen Sie entspannter Musik, oder genießen Sie einen Spaziergang. Denn was der Seele gut tut, tut auch dem Körper gut. ![]() | |


